中年女性往往是比较难穿衣的，穿搭年轻化，个性化的服饰，可能不够实用，而且和自己的年龄形成强烈的反差，反而没有气质可言，穿搭太过成熟的服饰，又显得老气横秋，其实只要在穿款的时候注意一些小问题，往往可以展现中年女性特有的成熟稳重气质，也不易出错。

咱们首先来说说中年女性在穿搭中需要避免的元素：

1、不要太短太露的单品

女性面临着新陈代谢变缓，身材发福等问题，而且皮肤也逐渐变得松弛，如果穿搭太短太露的时尚单品，露肤度高一些，往往会进一步展现自己身材方面的不足之处，不仅不好看，而且还有强烈的违和感。

2、不要面料太过轻薄的单品

服饰的面料对于我们的气质也有着很大的影响，稍微厚重一些的单品，给人的气质也是成熟稳重的，而一些过于轻盈的单品，则会给人一种灵动感。

对于中年女性来说，要尽可能的避免太多雪纺薄纱这类轻盈的材质，容易有轻浮感，而且有着和自己年龄不相符的违和感，很难穿出气质，相反的，适量点缀或许会更出彩一些。

3、不要太宽松，或者太紧身的衣服

中年女性身材发福明显，很多人为了遮住身上的赘肉，会选择宽松的服饰，但也要把握好度，过分宽松的服饰虽然遮住了赘肉，但毫无腰身可言，反而拉低了自身的气质。

而过分修身的衣服，又太容易暴露身材问题，即使是身材保持很好的中年女性，难免都会有点小肚子什么的，修身的衣服上身之后确实不美观，也不够稳重，合身但略微宽松的服饰才是中年女性的首选，既保留了一份稳重端庄，又可以起到遮肉显瘦的效果。

那怎么穿才更能凸显中年女性的温柔优雅姿态呢？咱们不妨试试从下面的这些角度出发：

1、裙长过膝

对于中年女性而言，裙装才是我们的不二之选，遮肉显瘦还温柔，穿搭过膝的裙子可以遮住我们臀部以及腿侧的赘肉，更加显瘦一些，足够的穿衣空间也能让我们看起来更加的自信优雅。

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而且穿搭半身长裙，可以在视觉上纵向拉伸我们的身材比例，提升腰线的位置，这样的话就可以营造出一种高挑纤瘦的即视感。对于微微发福的中年女性来说是非常友好的。

2、颜色尽量素雅简约

色彩艳丽的单品对于我们的肤色，气质都是巨大的考验，穿不好很容易显俗，对于中年女性来说，还是素雅简约的颜色更显气质，饱和度不高，显高级，更符合中年女性稳重成熟的气质感，例如，除了黑白灰这样的中性色之外，藏蓝，黑色，紫色，藏青这些都是比较合适的。

3、注重面料和剪裁

中年女性穿衣，切不能简单的追求款式，面料，剪裁才更重要，有了一定的经济基础，所以面料要好，有质感一些，剪裁尽量要能展现腰身，但是又不能太紧，松弛有度，利落大方的款式更经典，也更彰显气质和魅力，让你举手投足之间尽显优雅高级的姿态。这才是中年女性该有的打扮呀。

三木妈妈的穿搭简直可以说是中年女性穿搭典型示范了，针织衫配阔腿裤都能穿出满屏的高级感，粉色的针织衫柔软舒适，简约透气，整体是修身的剪裁设计。

但是在腹部依然是较为宽松的剪裁，遮肉显瘦，慵懒随性，搭配上米色的阔腿裤之后，就更加的随性大方了，简单优雅又知性，真的是优雅到骨子里去了。

而且也很懂得运用配饰来点亮整体造型，例如下面这一身，柔软的宽松衬衫配西装裤，干净温柔，优雅大气，面料是亲肤柔软的材质，加上解开几粒纽扣的设计，所以整体露肤度高，更加清爽，搭配了夸张的项链之后，点缀苍白的脖颈线条，又显精致。

对于中年女性来说，穿衣打扮就怕松松垮垮的没有腰身可言，所以有时候就需要借助腰带来打造高腰线的既视感，三木妈妈一袭黑色的连衣裙，优雅大方，不规则的裙摆剪裁灵动唯美，加上棕色腰带之后，不仅视觉上更有冲击力，而且也轻松营造出了高腰线的既视感，更加的优雅高级。

中年女性在日常的穿搭中记住这三要三不要，就能轻松穿出满满的气质感和时尚感了，优雅大方，时髦精致又贵气，让你在同龄人当中脱颖而出。

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