提到山口百惠相信大家都很熟悉，山口百惠作为家喻户晓的大明星，即使在多年之后，大众依旧很关注她的消息。不过岁月不饶人，无数人心目中的女神也迟暮了。而对比她与其他同龄人的穿搭，可以看到上了年纪的女人有没有关注穿搭，差别其实很大。

即使像山口百惠一样拥有神颜，如果疏于打扮、放任体态，那么也无法得到岁月的优待。看到山口百惠才过60岁就变沧桑大妈，我悟了：上了年纪的女人，放任体态、穿搭太吃亏！

一 为什么山口百惠才60多岁就变沧桑大妈？

随着时尚发展，大众对形象要求越来越高，特别是中老年人，她们将很多时间放在穿搭和保养上，以求维持魅力。如果在这一年龄阶段，我们忽略了穿搭、体态，那么自然会被同龄人甩在身后。

1、放任身材走形

即使很多人都对山口百惠存有滤镜，认为女神老了依旧是女神，但事实却打破了滤镜。山口百惠在年轻时候确实凭借凭借着出众气质与高颜值收获了一大批粉丝。但如今的她却身材严重发福，成为随处可见的大妈。

当然，身材发福并非是她老了之后变得沧桑的原因，还因为没有借助搭配修身身材，日常穿衣打扮也很疏忽，只能让人唏嘘：美人真的迟暮了。

2、放任穿衣打扮，衣着朴素甚至老气

人要衣装佛要金装，特别对于到了60多岁的女人，即使你年轻时候长相惊艳，等到了60多岁不关注穿衣打扮，那么也会变成大妈。

山口百惠老了之后虽然五官还是很清秀，但衣品却一言难尽，除了简单舒适就没有可以称道的地方。不是穿黑色羽绒服配黑色裤子，就是穿会暴露罗圈腿的小脚裤。对比年轻时候，也能看出她老了之后状态下滑严重的原因——没有借助搭配扬长避短。

二 通过对比进一步看看，岁月其实是把杀猪刀

很多人都觉得岁月无情，哪怕是美如山口百惠，也会在岁月面前认输，老得不成样子，看看对比图，差别更大。

年轻时候的山口百惠是家喻户晓的女神，虽然五官算不上特别惊艳，但整体上还是美女范畴，非常精致俏皮，笑起来更是动人心弦。

年轻时候的山口百惠衣品也是可圈可点，西服配绞花毛衣，通过叠白衬衫穿出文艺气息，搭配造型精致的耳饰，妆容、发型优雅洋气，整个人美到发光。

放弃了穿衣打扮、体态管理的山口百惠，简直让人不敢认。虽然可以看出如今她的气质依旧很不错，但朴素甚至显老的穿衣打扮实在太拉胯了，一点都没有当初那份惊艳感了。

虽然人都会老，但女人也要注重穿搭，从维持体态、注重搭配入手改变老去的方式，而不是任由岁月蹉跎。

三 看看日本中老年人超强的形象管理吧

女人上了年纪后，有没有放任体态、穿搭，呈现出来的形象天壤之别，放任体态穿搭的人实在太吃亏了，山口百惠就是典型例子。纵使年轻时候的她惊为天人，但岁月流逝也让这份美丽褪色了。

反观一些上了年纪的日本主妇，她们虽然年轻时候没有山口百惠惊艳，也没有她的名气，但无论多大年纪，她们也没有放任体态管理，并且一直都很穿衣打扮。

看看日本主妇桐岛加恋，上了年纪后依旧保持高挑修长的身材，根据身材优缺点进行穿衣打扮，优雅、自然又很知性，成为了很多中老年人的穿衣典范。

（一）冬季多穿剪裁流畅的大衣，搭配简约

提到适合中老年人的单品，大衣绝对榜上有名，对比黑色羽绒服，各种采用直线剪裁的大衣更加优雅大气，轻松穿出风度。

看看日本主妇贵田加野，虽然她已经过了60岁，但整个人却远比实际年龄要年轻很多，仿佛才四十出头。穿直线条大衣配直筒西裤，在凸显优雅品味的同时，还修饰了小腿线条，值得借鉴。

上了年纪依旧气质出众的日本主妇，除了穿大衣配直筒西裤，还会用大衣配膝下长裙。从百褶长裙到针织长裙，再到一些印花长裙，都可以拿来配长大衣。

看看上面日本妈妈辈，穿无领长大衣搭配白色百褶裙，优雅轻盈，踝靴将成熟女人味展现到极致。

（二）冬季多穿浅色系，打造同色造型

女人到了50、60岁，冬季建议穿浅色少穿深色。山口百惠在穿衣打扮上吃了大亏，像各种黑色羽绒服虽然搭配简单又实用，却会导致形象沉闷，路人感十足，远不如选择一些浅色大衣更优雅。

特别是白色、米色、杏色、浅驼色这些浅色系大衣，太适合中老年人了。中年妈妈们可以用白色大衣配浅色毛衣、浅色长裤，打造干净高级的氛围感。

浅色系温柔舒缓，可以营造优雅慵懒的格调，特别抬气质，特别是白色毛衣、白色九分裤，这对搭档完美适配各种颜色大衣。

不过更推荐浅棕色、燕麦色、米白色这些颜色的大衣，提升造型协调感。

（3）冬季多用彩色配黑色

女人过了60岁，虽然不建议穿得大红大绿，但可以适当运用一些彩色系单品配黑色系单品，提亮气色。这可以在一定程度上改善因为年龄增长出现的衰老问题。

看看大草直子，用黑色大衣配黑色高领打底衫，明暗结合显得洋气又低调。一些日本街拍中，也可以看到上了年纪的日本主妇穿彩色大衣搭配黑色打底裤，越穿越年轻。

结语：人靠衣装佛靠金装，上了年纪的女人不懂穿衣打扮实在太吃亏了。咱们没有山口百惠那般的高颜值，等老了之后更不能放任体态和穿搭了！